ソファーベッドのおすすめと選び方｜寝心地で後悔しないための注意点も解説

ソファーベッドを選ぶときに注意したいこと

この記事では、ベッド業界歴15年以上の私が、ソファーベッドの選び方とおすすめ商品をご紹介します。

ソファーベッドは、ソファーとしてもベッドとしても使える便利な家具です。一方、普通のベッドと比べると、寝心地・通気性・衛生面で不利になりやすいです。

そのため、「ソファーもベッドも兼ねられるから便利そう」という理由だけで選ぶと、実際に寝たときに後悔することもあります。

この記事では、ソファーベッドのメリットだけでなく、購入前に知っておきたいデメリットや選び方のポイントまで、できるだけわかりやすくご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

【まず結論】ソファーベッドはどんな人におすすめ？

ソファーベッドは、ソファーをメインで使い、ときどきベッドとして使いたい人におすすめです。

たとえば、ワンルームでソファーとベッドの両方を置くスペースがない人や、友人・家族が泊まりに来たときの来客用として使いたい人には便利です。

一方で、毎日の睡眠をしっかり考えたい人には、基本的に普通のベッド＋マットレスをおすすめします。

なぜなら、ソファーベッドは「座る」と「寝る」の両方に対応する家具なので、寝具としてはどうしても中途半端になりやすいからです。

特に、毎日長時間寝る場合、座面の折り目・クッションの薄さ・通気性の悪さなどが気になることがあります。

よって、選び方の目安は以下のとおりです。

利用シーン	おすすめ
ソファーメインで、たまに寝る	ソファーベッド
仮眠用に使う
毎日しっかり眠りたい	普通のベッド＋マットレス
二人で毎日寝たい

ソファーベッドの魅力は「気軽に使えるフレキシブルさ」

個人的には、ソファーベッドのメリットは、フレキシブルさという点に尽きると考えています。

寝心地と座り心地が中途半端になりやすいなら、いっそ中途半端に使っちゃおうという感じです。

座りたければ座る（ソファー）、寝たければ寝る（ベッド）、ゆったりしたいならそうする（リクライニング）といった感じです。

上の画像のように「気軽に脚を伸ばして、背にもたれてパソコン作業をする（そして疲れたら、うたた寝できる）」なんて、ソファーベッドならではの芸当ですよね。

ただし、繰り返しますが、ソファーベッドにベッド（マットレス）としての性能を求めるのはやめましょう。睡眠重視なら間違いなくベッドフレーム＋マットレスの方が寝心地を追求しやすいです。

なお、「来客用に」とお考えの人もいるかと思いますが、普段使っているソファーに寝てもらうため、衛生面への配慮が必要です。気になる場合は、敷きパッドやシーツを用意しておくとよいでしょう。

ソファーベッドで注意したいポイント・選び方

1. 通気性・衛生面に注意が必要

ソファーベッドは、ソファーとして使う時間も、ベッドとして使う時間もあります。そのため、座ったときの汚れ、寝たときの汗、ホコリなどが表面に付きやすいです。

よって、カバーが洗濯できるかどうかもひとつの選ぶポイントです。

なお、ベッドとして使う場合は、湿気・汚れ対策に敷きパッドやシーツを併用するのがおすすめです。

2. ベッド時のサイズを確認する

ソファーベッドは、ソファー時のサイズだけでなく、ベッドにしたときのサイズを必ず確認しましょう。特に大切なのは、長さです。

一般的なベッドでは長さ195cm前後が多いですが、ソファーベッドは180cm前後の商品も少なくありません。

目安としては、1人でゆったり寝たいならセミダブル相当、2人で使うならダブル以上を検討したいところです。

3. 変形パターンを確認する

ソファーベッドの変形方法は、大きく以下の3つに分かれます。

背もたれを倒すタイプ	折りたたみタイプ	座面を引き出すタイプ

「背もたれを倒すタイプ」は最も一般的で、変形が簡単です。一方、背もたれを倒すスペースが必要で、折り目が寝心地に影響することもあります。

「折りたたみタイプ」は価格が抑えられた商品が多いですが、床に近く、厚みが薄い商品は床付き感に注意が必要です。

「座面を引き出すタイプ」は、ベッド面が比較的フラットになりやすく、寝心地を重視する人に向いています。ただし、横幅が大きい商品や、別途寝具が必要な商品もあるため、設置スペースと仕様を確認しましょう。

4. 生地は使い方に合わせて選ぶ

ソファーベッドの生地は、主にファブリックとレザー調（合皮）があります。

ファブリック	レザー調

ファブリックは、布素材のことです。やわらかい雰囲気で、インテリアになじみやすく、肌触りも自然です。ベッドとして使う機会が多いなら、基本的にはファブリックの方がおすすめです。

合皮は、レザー調の見た目が特徴です。水拭きしやすく、見た目に高級感を出しやすいことがメリットです。一方で、通気性や吸湿性はあまり期待できません。寝るときに蒸れやすいことがあるため、ベッドとして頻繁に使う人にはやや不向きです。

寝心地を良くする方法

ソファーベッドの寝心地が気になる場合は、マットレストッパーを使う方法があります。

マットレストッパーとは、今使っている寝具の上に重ねて、寝心地を調整するための薄いマットレスのような寝具です。

ソファーベッドに敷くことで、折り目やつなぎ目を感じにくくしたり、体あたりをやわらげたりできます。特に、座面の硬さや床付き感が気になる場合には、改善しやすい方法です。

おすすめソファーベッドは？

「フレキシブルさ」という魅力が存分に味わえるという点で、私のおすすめのソファーベッドはコアラソファーベッド CUSHY（クッシー）です。

コアラマットレスでおなじみのメーカーの商品で、トッパーにはコアラマットレスにも使われている「クラウドセル®」という特殊なウレタンフォームを採用。ソファーベッドでありながら、寝心地にも配慮して作られています。

また、座り心地が良く、ソファーとしての見た目が整っている点も魅力です。

ただし、正直に言うと、寝心地はコアラマットレスには大きく及びません。「コアラマットレスの寝心地がそのまま得られるソファーベッド」と考えると、少し期待とズレると思います。

寝心地を最優先するなら、やはりマットレス（コアラマットレスなど）を選ぶ方がおすすめです。

とはいえ、一般的なソファーベッドと比べると寝心地へのこだわりは感じられます。ソファーとしての使いやすさ、見た目、ベッドとしての使い勝手を総合的に考えると、バランスの良いソファーベッドだと思います。

（備考）ソファーベッドとデイベッドの違い

ソファーベッドと似た家具に「デイベッド」があります。どちらも、ソファーとベッドの両方の使い方ができますが、作りの考え方が少し違います。

ソファーベッドは、基本的にソファーとして座ることをメインに作られています。座り心地や見た目がソファー寄りで、必要なときにベッドとして使える家具です。

一方、デイベッドはベッドとして寝ることをメインに作られています。マットレスを置いて使う商品が多く、寝心地を重視するならデイベッドの方が合いやすいです。

ソファーベッド	デイベッド
ソファーをメインで使うことを想定	ベッドをメインで使うことを想定

つまり、選び方としては以下のようになります。

• ソファーとしての見た目・座り心地を重視 → ソファーベッド
• 寝心地を重視 → デイベッド
• 毎日しっかり寝たい → 普通のベッド＋マットレス

まとめ

以上、ソファーベッドの選び方をまとめました。

ソファーベッドは、ソファーとベッドを1台で兼用できる便利な家具です。

ワンルームで家具を減らしたい人や、ソファーをメインで使いながら仮眠もしたい人、ときどきベッドとして使いたい人には、使い勝手の良い選択肢になります。

一方で、普通のベッドやマットレスに比べると、寝心地・通気性・衛生面では不利になりやすいです。毎日しっかり眠りたい人や、二人で長く使いたい人は、基本的にはベッドフレーム＋マットレスを選んだ方が満足しやすいでしょう。

選ぶときは、まず「ソファーメインか、ベッドとして使う頻度が高いのか」を決めることが大切です。

ソファーベッドは万能な寝具ではありませんが、「座る」「寝る」「くつろぐ」を気軽に切り替えられる家具として考えれば、とても魅力的な選択肢だと思います。

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。