専門家がおすすめのベッド選びをご提案！

当サイトにお越しいただき誠にありがとうございます！

私は約7年、主にベッドの商品企画に携わっていました。朝から晩までベッドのことだけを考えて仕事をし、販売に至った商品は100を超えます。なお、メーカーでの勤務を終えて2016年から当サイトの運営を始めているので、かれこれベッド業界には10年以上いることになります。（当サイトと管理人について）

そんな経験から、このサイトではコスパ良くベッドを買いたい人、失敗したくない人のためにベッド選びのポイントやおすすめのベッドを徹底解説します。ご参考いただけると幸いです。

おすすめベッド通販サイトランキング【2020年8月最新】

最もコストパフォーマンス良くベッドを買うには通販サイト（ネットショップ）がおすすめです。

なぜかというと種類が豊富で、格安に買える傾向があるからです。

まずは、前月度の販売実績を加味した人気のおすすめショップランキングをどうぞ！（2020年8月1日更新）

1位. neruco（ネルコ）/ 100pt以上

参照：neruco

人気ランキング不動の1位

株式会社インテリアオフィスワンが運営するベッド専門サイト。圧倒的な取扱い商品の豊富さとコスパの高さが人気の理由。

取り扱っているマットレスのブランドが幅広く、サータやフランスベッドなど、こだわりのマットレスを選びたい人におすすめです。オリジナル商品のコスパが良く、丁寧に企画開発されています。

セールやキャンペーンを頻繁に行っているので、お得に買いたい人は必見です。

＼ポイント最大10倍（8/14まで）／
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2位. ビーナスベッド/ 94.5pt

参照：ビーナスベッド

リーズナブルから本格派ベッドまで

ビーナスベッドは創業50年の岡山県にあるベッド専門店です。オリジナルのマットレスや有名海外ブランドの取り扱いがあり、特にサータのマットレスが豊富にあります。

温もりを感じられる木製フレームと高品質なポケットコイルマットレスが魅力。

組立設置が無料サービスとなっていることも評価が高いポイントです。

＼ベッドの組立設置が無料／
ビーナスベッドはこちら

3位. LOWYA / 88.5pt

参照：LOWYA（ロウヤ）

ユニークなデザイン＆格安価格

LOWYAは総合インテリア通販サイトです。価格がとても安く、ベッドについても最低価格ラインです。

ローベッドなどのデザイン性が高いベッドが多いです。見た目重視で安いベッドを探している人は一度見てみると良いでしょう。

「人をダメにするシステムベッド」や「キャットウォーク付きベッド」など他にはない珍しい商品が売っていることも魅力です。

LOWYAはこちら

4位. ベストバリュースタイル/ 87.6pt

参照：ベストバリュースタイル

低価格なシンプルモダンベッド

ベストバリュースタイルは商材の仕入れサイト「株式会社もしも」が直営するベッド専門販売サイト。メーカー直販なので、最安値レベルの価格設定で買えることが魅力です。

ブランドコンセプトは「シンプルモダン」ということで、どんな部屋にも合いやすい長く使えるベッドデザインが特長。

2020年4月よりオープンした新しいショップなので、まだ品揃えは少ないですが、特にローベッドや収納ベッドなどはコストパフォーマンスが良いです。

【PR】当サイト限定のクーポン情報

当サイト限定で特別なクーポンをいただきました。10％OFFが適用されるかなりお得な内容ですので、ぜひご利用くださいね。（2020年8月31日まで）

＼当サイト限定クーポンで10%OFF／
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5位. モダンデコ / 84.4pt

参照：モダンデコ

価格は最安値レベル！だけどおしゃれ

モダンデコは楽天に出店している総合インテリア通販サイト。通販で売られている定番商品が格安で買えることが特長です。

単品マットレスのコスパが良く、特に高密度ポケットコイルマットレスがおすすめ。安心の10年保証付きです。

モダンデコはこちら

6位以降のおすすめランキングはこちら >

※このランキングは価格、商品数、サービス等、管理人がポイントとする約30項目の評価値と当サイト経由での販売台数等を計算し、作成しております。

【超厳選】 本当におすすめしたいベッド ベスト3

当サイトでは様々なメーカーのベッドをレビューをしております。その中で選りすぐりの特に人気＆コストパフォーマンスが優れたベッドをご紹介します。

4位以降のおすすめランキングはこちら >

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【シーン別】各タイプ厳選のおすすめベッド 13選

ベッドを選ぶにあたり生活の状況は千差万別ですよね。

ここでは、代表的なシーン別におすすめのベッドをご紹介させていただきます。

気になるベッドがあったら、関連記事にもぜひ目を通していただければと思います。それぞれのシーンにおける選ぶポイントやメリット・デメリットを詳しく・わかりやすくご紹介しています。

一人暮らしにおすすめのベッド

ベルメゾン「10分で組み立てられるすのこベッド」

組立が苦手な人にはコレ

ヘッドレスタイプのすのこベッド。引っ越しの際には他の家具・家財を整理するのに時間がかかりますよね。

このベッドなら10分で組み立てらるので、時間がない人や組み立てが苦手な人にもおすすめです。1万円台で買える低価格なのに、タモ材を使用した高級感があるつくりも魅力。

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二人暮らしにおすすめのベッド

①クイーンもキングも置けるローベッド「STACEY」

いっしょに眠りたいカップルにおすすめ

キングサイズまでのマットレスが置けるローベッド。ローベッドは重心が低いため、大きいベッドでも圧迫感なく部屋に置けます。

二人＝ダブルサイズとお考えの方もいるかと思いますが、快適に眠りたいならクイーンサイズ以上がおすすめ。この商品のクイーンサイズ以上は2つのベッドを並べるため、分割しても使えます。※クイーン＝セミシングル×2台、キング＝シングル×2台

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② 国産跳ね上げ式ベッド「FLAPPER」

別々に眠りたいカップルにおすすめ

床板下が大容量収納スペースになっている跳ね上げ式ベッド。荷物が多いカップルに特におすすめです。跳ね上げ式ベッドは引き出しタイプの収納ベッドと違い、引き出すスペースが必要ないので、狭い部屋にも置きやすいこともメリットです。

この商品は国産品なのに7万円台で買えるコスパの良さも魅力。ヘッドボードが薄く作られているので、圧迫感が少ないです。跳ね上げる方向が縦開きか横開きか選べるので自分の部屋に合った方を選びましょう。

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親子で寝るのにおすすめのベッド

モダンデザイン連結ローベッド「LAUTUS」

家族で川の字で眠りたいならコレ

家族3人以上で川の字で寝たいなら「連結ベッド」がおすすめ。連結ベッドは2台のベッドを連結パーツで固定しているのでズレません。最大幅280cm（ダブルサイズ×2台）を連結できるため、広大なベッドスペースが実現できます。

この商品はローベッドタイプなので高さが低く、子どもがベッドから落ちた時にケガをしにくく安心です。1台のベッドとして分割できることも特徴。将来子どもに部屋を与えた時など、ベッドを分割し長期間使い続けられるロングライフデザインです。

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子ども部屋におすすめのベッド

子供用システムベッド3点セット

広めのデスクがついている

デスクとキャビネットが付いたシステムベッド。デスクは一般的な学習机と同じくらいのゆったりサイズなので、教科書やノートも置きやすく、子供部屋にぴったりです。

高さが低くコンパクトな設計のため狭い部屋に置きやすい点も魅力。デスクとキャビネットはキャスター付きで移動が簡単なので、気軽に部屋のレイアウト変更ができます。

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子ども兄弟・姉妹におすすめのベッド

北欧デザインの二段ベッド

おしゃれで使い勝手も◎

北欧風なカラーが印象的なおしゃれな二段ベッド。インテリアにこだわりがある人にもおすすめです。

高さが130cmに抑えられた低いタイプの二段ベッドなので、上段でもお子様の顔が見やすく、布団の上げ下げがしやすいことがメリット。シングルサイズ×2台として利用したときの見た目も美しいです。

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介護におすすめのベッド

誤作動防止スイッチ付き電動リクライニングベッド

安全性が高い

使い勝手が良いヘッドボード付きの電動ベッド。ヘッドボードにはコンセント・照明・棚が付いているので、スマホの充電や小物を置いたりすることに便利です。

フットボードはつかみやすいように空洞が設けられています。「誤作動防止スイッチ付き」で、マットレスの下に手などが挟まりそうな時に自動で止まるので安心です。

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敷布団を使うのにおすすめのベッド

  島根県産ひのきを使った畳ベッド

畳は布団に適している

マットレスでなく敷布団をベッドで使いたい方は床板が畳になっているベッドがおすすめ。畳は適度なクッション性があるので、薄く底つきやすい敷布団との相性は抜群です。

このベッドは島根県産のひのきを贅沢に使用。ひのきには防虫・防ダニ・殺菌効果があり、香りも豊かで森林浴のような気分を味わえます。

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身長が低い人におすすめのベッド

  ショート丈のチェストベッド

身長160cm以下の人にぴったり

縦幅180cmのショートサイズマットレスが置けるベッド。通常のマットレスの縦幅が195cmなので、ショート丈は15cmほど短いです。身長160cm以下なら快適に眠ることができるので、小柄な人におすすめです。

この商品は大容量収納のチェストベッドタイプなので、荷物が多い人にぴったり。ヘッドボードは薄型なので狭い部屋にも置きやすいです。

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身長が高い人におすすめのベッド

  国産レザーベッド「NAPLES」

身長180cm以上向けのロングベッド

ボリューム満点のヘッドボードが特長のレザーベッド。クッション性が高いので、背もたれとして使え、ベッドの上でリラックスした時間を過ごすことができます。

安心の日本製なのに約6万円から買えるコストの良さも魅力。通常のマットレスの長さは約195cmですが、このベッドは212cmまでのロングサイズのマットレスが置けます。

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格安で買いたい人におすすめのベッド

税込6千円台の超格安ベッド「Liina」

とにかく安く済ませたいならコレ

抜群の格安さを誇るすのこベッド。ロールすのこに脚を取り付けるだけなので組み立ても簡単。不要時に廃棄もしやすいです。フレーム単品で税込6,990円～。マットレス付きでも15,800円～で買えます。

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有名メーカーから選びたい人

フランスベッド製の収納ベッド

有名メーカーの中ではコスパ抜群

フランスベッドは日本の最大手ベッドメーカー。流通量が多いこともあり、高品質のわりに価格は比較的リーズナブルです。この商品はBOX構造の収納ベッドのため頑丈で安定感があります。

さらに、抜群の耐久性を誇るフランスベッド独自の高密度連続スプリングマットレスとセットで7万円で買えるのは、コストパフォーマンスが優れていると言えます。

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高級な仕様にこだわりたい人

本革仕様：サータ「ニューヨーク550」

メンテナンス製が高い牛本革ベッド

米No1マットレスブランド「サータ」のレザーベッド。ヘッドボードには牛本革を使用した贅沢な素材感が特長です。置くだけで部屋がラグジュアリーな雰囲気になること間違いなしです。

本革はメンテナンスが大変ですが、この商品は特殊なコーティングをしているので、合皮と同じように日頃のメンテナンスは布で乾拭きするだけでOKです。

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安く買いたいなら通販サイトがおすすめ

ひよこくん

こんにちは！ぼくはベッドを買おうと悩んでいるんだけど、おすすめの買い方ってあるの？

管理人

ひよこくん、こんにちは。さっそくだけど、まずは予算。どれくらいの値段で買いたいの？

ひよこくん

できるだけ安く済ませたいなぁ

管理人

そうだよね、価格は安い方が良いよね。だったら通販がおすすめ。特にネット通販ならマットレスつきで１万円台から買えるところもあるよ！

ひよこくん

それは安いね！でも通販って品質は大丈夫なの…？

管理人

最近の通販は品質も良いです。ちゃんと品質検査機構の検査もパスしているベッドがほとんどだよ。

ひよこくん

ちゃんと検査しているんだね！でも通販で買うのってちょっと不安…

管理人

実はベッドを通販で買う人、すごく多いんです。何故かというと安いだけじゃなく、種類が豊富だからなんだ。

ひよこくん

色々な種類から選べるのは良いね！ぼくもちょっと通販で探してみようかなぁ

ネット通販のメリットとは？

ベッドを買うなら通販サイト（オンラインショッピング）をおすすめするのには理由があります。

筆者が過去、あるネット通販会社に在籍していたときに飛ぶようにベッドが売れていました。

最初は戸惑ったのですが、なるほど、ベッドが売れる理由があったのです。

1. 種類が豊富

ネット通販は実店舗よりも豊富な種類からベッドが選べます。

ベッドは大きい家具なので、売り場面積が限られる実店舗では多く置けません。

一方、ネット通販は売り場面積という概念がなく、非常に多くの品揃えが実現できるので、自分にぴったりなベッドが見つけやすいのです。

2. 価格が安い

「ネット通販は安い」ということを知ってる人も多いかと思いますが、なぜ安いかご存じでしょうか？

ネット通販の安さの理由は、実店舗と比べて流通方法やコスト構造が異なり、その差が低価格を生んでるからです。

通販は家賃や人件費などが少なく、実店舗と比べ固定費が抑えられます。しかも、流通上に入る業者の数も少ないため、低価格が実現できるのです。

「ネット通販=安い=粗悪品」ではありません。ネット通販とは最も合理的な販売手段といえるでしょう。

コスパが良いベッド選びとは？

マットレスにお金をかけよう

ベッドは「フレーム」と「マットレス」で構成されていますが、マットレスにお金をかけることがおすすめです。

寝るときに体を受け止めるマットレスは睡眠の質に大きくかかわります。

睡眠の質は日々の健康状態に大きく影響するので、マットレスにはこだわりましょう。

ベッドフレームは特に通販がおすすめ

マットレスに比べてベッドフレームはそこまで寝心地に関係しないので、格安で買えるネット通販を利用することがおすすめです。

さらにネット通販は実店舗より品ぞろえが豊富なので、自分の好きなタイプのベッドが見つかるでしょう。

「選べる種類の多さ」と「価格の安さ」がベッドをネット通販で買う魅力です。

最近ではインテリア性が高いおしゃれなベッドフレームも多いので、選ぶのがとても楽しく感じると思いますよ。

失敗しないベッドの選び方

まずはベッドフレームを選ぼう

「マットレスが大事とか言っておきながらまずはフレーム？」と思う人もいるかもしれませんが、理由があります。

最近はベッドフレームとセットで選べるマットレスの選択肢が豊富になってきていて、寝心地が優れたマットレスも選べるようになりました。

セット購入がおすすめ

よほど好きなマットレスメーカーの商品から選びたい人は別ですが、コスパ良くベッドを買いたいならセット購入がおすすめです。

ベッドフレームとマットレスのセット販売はサイズや使用感において最適な組み合わせになっていますし、割引価格で買えることもあります。

「気に入ったベッドフレームを見つけて、セットで選べるマットレスに不満があったら単品購入」という流れが最も無駄がない選び方だと思います。

1. ベッドフレームの選び方

ベッドフレームを選ぶ際にまず考えることは「収納が必要かどうか」です。

荷物が多く、ベッドに収納機能が欲しいなら必然的に「収納付きベッド」に絞られます。

収納機能は必要ない！という方はローベッドやすのこベッドなどがおすすめ。収納付きベッドに比べると見た目もすっきりしておしゃれなベッドが多いからです。

まずは収納機能を選ぶか、デザイン性を選ぶかを決めましょう。

収納付きベッドの種類

代表的な収納付きベッドの種類は次の3つです。

以下、詳しく解説します。

収納付きベッド（スタンダード）

使いやすい万能型（組立品には注意）

引き出しが2～3杯付いたノーマルな収納ベッド。見た目がすっきりしていてどんな部屋にも合わせやすく、比較的安価で買えることがメリットです。

ただし安価すぎる商品は完全組立品（フラットパックで届くベッド）が多く、横揺れや移動に弱く耐久性がイマイチです。耐久性を求めるなら価格はやや高くなりますがBOXタイプの収納ベッドがおすすめです。

チェストベッド

最大級の収納力

「チェスト」は日本語で「タンス」という意味で、タンスのように複数の引き出しが付いた大容量収納ベッド。収納場所が複数に分かれているため、整理整頓しやすいところが魅力です。

押し入れひとつ分の収納力があり「荷物が多いけど部屋にクローゼットがない」という人におすすめです。ただし、他のベッドに比べて床からの高さがあるので寝相が悪い人は転落してケガをしてしまう可能性もあります。

跳ね上げ式ベッド

省スペースで大容量

床板を跳ね上げて収納するタイプの収納ベッド。広大な収納スペースが特徴で、大きな荷物を収納したい人におすすめです。

荷物が取り出しにくいので、日常使いにはあまり向いていなく、ラグや布団などの季節ものを収納するのに適しています。引き出しタイプの収納ベッドに比べて、引き出すスペースが必要ないため狭い部屋でも置きやすく、2台並べて夫婦の寝室用にも人気です。

管理人

省スペースに抑えたいなら跳ね上げ式ベッドがおすすめ！

引き出すスペースが必要ないので狭い部屋でも置きやすいです。

最も構造がしっかりしている傾向があるのできしみなどの心配もいらないでしょう。

収納なしベッドの種類

代表的な収納がないベッドの種類は次の通りです。

以下、詳しく解説します。

ローベッド（フロアベッド）

スマートでかっこいい

ローベッドとは高さが低いベッドのこと。天井までの空間が広がり開放感が得られます。狭い部屋にも置きやすく、重心が低いため安定感があります。

パーツが少ないので低価格な商品も多く、手軽にかっこいいベッドを探している人にもおすすめ。ただし、床から近いので人によってはホコリを感じるかもしれません。

すのこベッド

通気性が良く、清潔

床板がすのこ仕様のベッド。汗などの湿気を上手に発散でき、通気性が良いので敷布団でも使える商品が多いです。高さを調節できる場合が多く、手持ちの収納ケースを床下に入れて使うこともできます。

シンプルな構造のため組立が簡単で安価な商品が多く、手軽にベッドフレームを買いたい人におすすめです。ただし、隙間が多いのでベッドの下にホコリがたまりやすく、こまめに掃除をする必要もあります。

脚付きマットレスベッド

一人暮らしに人気

マットレスに脚が付いただけのシンプルなベッド。コンパクトなので狭い部屋にも置きやすいです。

価格が安いので一人暮らしを始める人に人気です。ただしマットレスの質は高くないので、寝心地にこだわりたい人にとっては物足りないでしょう。

管理人

安いベッドを買いたいならローベッドがおすすめです。

安価なベッドはきしみやすかったりしますが、ローベッドは重心が低く安定感があります。

ただしホコリが苦手な人はもう少し床から高いタイプのベッドを選ぶとよいでしょう。

なお、ベッドフレームは全部で17種類あります。※当サイトでの分類上

その17種類のベッドフレームについては、以下の記事で詳しくご紹介しています。

ヘッドボードのデザインから選ぶ

ヘッドボードとは寝たときに頭の上にくるフレームです。同じカテゴリーのベッドでも、商品によってヘッドボードのデザインや機能性も変わってきます。

ヘッドボードのデザイン・機能性から商品を選ぶのも良いでしょう。以下、代表的なヘッドボードをご紹介します。

パネル

シンプルな板で作られたデザイン。すっきりとした見た目で落ち着いた部屋の印象になります。木製ベッドの場合、木の豊かな表情を楽しめることも特長です。

棚付き（宮付き）

物を置いたり収納できたりするデザイン。コンセントや照明が付いている商品もあります。機能性が最も高いタイプで、ベッド周りに物を置きたい人におすすめです。

クッション

ウレタンなどを使用してクッション性を高めたデザイン。側生地はファブリック（布）やレザー（合皮または本革）など使用しています。木製ベッドよりもやわらかいので、ヘッドボードにもたれてリラックスしたい人にぴったりです。

なし（ヘッドレス）

ヘッドボードがないデザイン。ヘッドボードがない分、全長がコンパクトになり、狭い部屋にも置きやすいです。価格もリーズナブルな傾向があります。

ベッドの素材から選ぶ

デザイン性にこだわりたい人はベッドフレームの素材に注目して選ぶのもおすすめです。ベッドに使われる代表的な素材をご紹介します。

木製（天然木）

木を使ったベッド。一般的にベッドと言えば木で作られていることが多いです。一言で木と言っても天然木（無垢材・突板）、プリント化粧繊維板など、いろいろな種類があります。木の質感を大切にしたい人は天然木がおすすめです。

スチール（パイプベッド）

鉄鉱石を原料としたスチール製のベッド。「パイプベッド」「スチールベッド」「アイアンベッド」などと呼ばれています。金属で出来ているため、振動が伝わりやすく、きしむ音が聞こえやすいですが、軽量で頑丈で低価格なところが魅力です。

レザー（合皮・本革）

木製フレームの表地に革を張ったベッド。基本的に合皮（PVC）が使われていることが多く、水に強くメンテナンスが楽です。クッション性があるので、ヘッドボードにもたれたい人にもおすすめです。

ファブリック（布地）

木製ベッドフレームの表地に布を張ったベッド。肌触りが良く、やさしい部屋の雰囲気になります。レザーベッドと同様にクッション性が高いのでヘッドボードにもたれたい人にもおすすめ。

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2. マットレスの選び方

続いてマットレス選びです。

マットレスは睡眠の質に直結するので慎重に選びたいところ。

失敗しにくいマットレスの選び方についてご紹介します。

コイルの種類を知ろう！

マットレスの構造で大きく異なるのがコイル（バネ）です。

まずはコイルの種類を知りましょう。

「ポケットコイル」と「ボンネルコイル」という二つのタイプに大きく分かれます。

1. ポケットコイル

ポケットコイルはコイルが独立している構造のため、体を点で支えます。ふんわりと包まれる感じで静かな寝心地です。

マットレスから体にかかる圧力を分散する性能（体圧分散性）が高いことも特徴。コイルが独立しているため振動が伝わりづらく、二人で眠るのにおすすめです。

2. ボンネルコイル

ボンネルコイルは、コイル同士が連結し、体を面で支える構造です。布団に近い寝心地と言われます。少ないバネで作れるため、低価格な商品に多いです。

耐久性は高めですが、安価な商品だと経年劣化した場合、ギシギシという音が聞こえてきます。

連結しているため、振動が伝わりやすく、二人で眠るのに適していません。

良くも悪くもバネを感じるので、バイーンとした感触が苦手な人は避けた方が良いでしょう。特に安価なボンネルコイルマットレスはその傾向が強いです。

比較：ポケットコイルとボンネルコイル

種類	ポケットコイル	ボンネルコイル
画像
寝心地	包まれるような寝心地	布団のような寝心地
メリット	・振動が少なく、二人で寝るのおすすめ ・体圧分散性が高い	・寝返りが打ちやすい ・比較的安価
デメリット	・部分的な耐久性が低い	・振動が伝わりやすい ・バネ感が強い ・ギシギシ鳴ることも

 ポケットコイルがおすすめ

寝心地は好みがあると思いますが、どちらかといえばポケットコイルの方がおすすめです。

実はシモンズやサータなどの有名マットレスメーカーは日本市場においてポケットコイルを主軸に商品を展開しています。

その理由のひとつはポケットコイルの寝心地が日本人に好まれる傾向があるためです。

体圧分散性が高く、横揺れも少ないため二人で寝ることにも適していることがポケットコイルが支持される理由です。

「高密度連続スプリング」もおすすめ

権利の関係で日本ではフランスベッドでしか製造ができない「高密度連続スプリング」という種類もあります。

高密度連続スプリングは1本のコイルが1列連続して作られます。パッと見たらボンネルコイルに似ていますが、まったく構造が異なります。

高密度で作れるため耐久性が高く、特に体重が重い人に圧倒的な人気があります。

コイルが色々な方向に動きやすいため体の動きへの追従性が高く、体にフィットしつつ、サポート力も高いです。

価格はやや高めですが、しっかりしたマットレスが欲しい人におすすめです。

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以上、スプリングマットレスの違いについては『【よく分かる】ポケットコイルとボンネルコイルって何が違うの？を徹底解説』で詳しくご紹介しています。

ノンコイルマットレスとは？

ノンコイルマットレスとはクッション層がスプリングコイル以外の素材で作られるマットレスの総称です。

主にウレタン（ポリウレタン）や、ファイバー（ポリエステル・ポリエチレン）で作られることが多いです。

ウレタンマットレス

ポリウレタンを発砲させて作られた素材。安価な商品が多く、手軽にマットレスを買いたい人におすすめです。面で体を支えるので滑らかな寝心地です。

一方、耐久性が低いことがデメリット。特に体重が重たい人などには向きません。

また、安価な商品の場合、薬品っぽい刺激臭が強い場合もあります。

ファイバーマットレス

細い繊維（ポリエチレンやポリエステル）を網目状に固めた素材。釣り糸を作る技術を応用しています。

様々な方向へ反発性があるので、寝返りが特にしやすい傾向があります。

商品によっては洗えるというメリットはありますが、ウレタン同様、耐久性が低めです。

低反発と高反発の違い

主にウレタン素材において反発性が異なるマットレスがあります。

【動画】低反発の戻り方（音なし）

↑左：低反発フォーム、右：中反発フォーム

【動画】高反発の戻り方（音なし）

↑モットンの高反発フォーム（170N）

どっちがおすすめ？

一般的な日本人体型の場合は、どちらかと言えば高反発がおすすめです。

日本人は欧米人に比べて平坦な体つきで仰向き寝が中心のため、深い沈み込みがそこまで必要なく、低反発素材中心でできたマットレスだと寝姿勢が崩れやすいからです。

また、日本は湿度が高いので、低反発素材は寝苦しく感じやすいでしょう。

低反発	高反発
ゆっくり形状が戻る	勢いよく形状が戻る
特徴
体圧分散性が高い 雲のような寝心地 寝返りが打ちづらい	寝返りしやすい 硬めの寝心地
こんな人におすすめ
体のラインがはっきりしている ボリューミーな体型 横向き寝	寝苦しく感じる 一般的な日本人体型 仰向き寝
代表的なマットレス
テンピュール トゥルースリーパー	マニフレックス エアウィーヴ モットン

コイルとノンコイルどっちが良い？

マットレスはメーカーの技術力や、クッション層以外の詰め物のグレードなどによって寝心地が変わるので、コイルとノンコイルどちらが良いとは一概には言えません。

強いて言えば、ノンコイルで使われている素材（ポリウレタンやポリエチレンなど）よりも、硬鋼線（鋼鉄）を使用しているコイルマットレスの方が耐久性は高い傾向があります。

しかし、スプリングコイル独特のバネ感が苦手な人もいるので、そうした人はノンコイルタイプのマットレスを選ぶと良いでしょう。

「どれを選んで良いかわからない！」

という人は高密度タイプのポケットコイルマットレスを選べば失敗は少ないと思います。

日本人はポケットコイルの寝心地が好きな傾向があるため、米サータは日本市場の主軸をポケットコイルマットレスにしているという逸話もあります。

マットレスを選ぶポイント

硬さの選び方

マットレスはソフトやハードなど硬さを選べます。

一般的には女性はソフト、男性はハードが合うとされています。

女性の方が体のラインがはっきりしているため、ある程度しっかり沈み込まないと体の中心線がまっすぐになりません。よって女性は柔らかめのマットレスが合いやすいのです。

逆に男性の体は平たく筋張っていることが多いので硬めのマットレスの方が合いやすいです。

「少し硬め」がおすすめ

迷ったら、少し硬めのマットレスを選ぶことがおすすめです。

一般的に日本人は硬めなマットレスを好む傾向がありますし、もし硬すぎた場合はベッドパッドなどを敷いて柔らかさを調整できるからです。

管理人

逆に柔らかいマットレスを後から硬く調整することは困難です。よって、マットレスは硬めが無難なのです。

コイルの密度の選び方

コイルの密度が高いマットレスはなめらかに体を受け止めます。

高い体圧分散性が期待でき、耐久性も高まります。よって、コイル数が多いマットレスがおすすめです。

調べてみた結果、楽天などの口コミで高評価を得ているポケットコイルマットレスはシングルサイズで約450個以上のコイル数を搭載していることが多いです。

なお、筆者が昔、買って失敗した（すぐヘタった）マットレスはシングルサイズで300個くらいのコイル数でした。

コイル数はシングルサイズで450個以上を基準に選ぶことをおすすめします。商品のページに記載があるのでチェックしてみてください。

有名マットレスメーカーのご紹介

「予算を多くかけてでも高品質なマットレスを買いたい」

とお考えの方は、有名マットレスメーカー（ブランド）をご検討ください。

特にシモンズやシーリー、サータをはじめとする海外の超有名マットレスブランド、フランスベッドや日本ベッドなどの国内老舗メーカーのマットレスの品質はやはり高いです。

各メーカーの特徴については『【ベッド徹底比較】主要マットレスメーカー9社・ショップ3社のおすすめポイント』で詳しく解説しています。

単品マットレスを買いたい人は

有名ブランド製のマットレスは高いもので数十万～数百万円する商品もあります。なかなか気軽に手が出しづらいですよね。

しかし、有名ブランド製でもコスパが良いマットレスや、あまり有名でないブランドでも優れたマットレスはあります。

当サイトを運営するにあたり、下記のメーカー様へマットレス選びについて取材を重ねました。

取材協力（一部・敬称略）

• シモンズ
• ドリームベッド（サータ）
• 日本ベッド
• フランスベッド
• テンピュール・シーリー・ジャパン
• エアウィーヴ
• 西川（エアー）
• アキレス（フレアベル）
• ファイテン（エアロクレイドル）

>>>取材記事一覧

マットレス業界のプロたちの意見を参考にし、ベッド専門サイトを運営している筆者が本当におすすめの単品マットレスを厳選した記事（下記）をご用意しています。ご参考いただけますと幸いです。

3. サイズの選び方

ベッドを選ぶ上で、サイズは最も大切な要素といっても過言ではありません。

各サイズの特徴とおすすめの選び方をご紹介します。

サイズ一覧

一般的なマットレスのサイズは以下の通りです。

※メーカー・商品によって多少の差があります

なお、マットレスの縦幅は約195cmです。

各サイズの特徴

続いて各サイズの特徴やメリット・デメリットをご紹介します。

セミシングル（SS）

横幅が約80cmの最もコンパクトなサイズです。小柄な女性や子どもが寝るのにおすすめで、狭い部屋にも置きやすいです。ただしコンパクトすぎて寝返りが打ちづらく、窮屈に感じます。

シングル（S）

横幅が97cm前後のサイズで、大人ひとりでぴったりな大きさです。シングルサイズのベッドは特に流通量が多いので、豊富な種類から選べます。小柄な女性ならゆったり眠れますが、体格が大きい男性は窮屈に感じるサイズです。

セミダブル（SD）

横幅が約120cmの大きさで、一人でゆったり眠れるサイズです。二人でも眠れますが密着します。一人暮らしを始めるならこのサイズがおすすめ。パートナーができても、当面ベッドを買い替える必要はないサイズです。

ダブル（D）

横幅が約140cmの大きさで、二人でも快適に眠ることができるサイズです。よく「二人寝るならクイーンサイズがおすすめ」と聞きますが、日本人の一般的な体型ならダブルサイズでも問題ないでしょう。

クイーンサイズ以上になるとベッドシーツなどのアクセサリーの種類が極端に減るので、使い勝手が良いのがダブルサイズです。

管理人

数は少ないですが、ダブルサイズとクイーンサイズの間に「ワイドダブル（WD）」というサイズもあります。

クイーン（Q）

横幅が約160cmの大きさです。二人でゆったり眠りたいならクイーンサイズがおすすめです。ただし上記のとおり、ベッドシーツなどの品ぞろえがクイーンサイズ以上になるとかなり減ります。

また、商品によってはマットレスが中央部分で分割されている場合もあります。分割されている場合、分割部分にコイルがないためベッドの真ん中の寝心地が悪くなりますが、お互いの振動が伝わりづらくなるメリットもあります。

キング（K）

横幅が約180cmのサイズ。とても広大で二人で贅沢に眠れます。また、子どもと一緒に3人で寝ることもできるサイズです。

クイーンサイズと同様、マットレスが分割されているパターンがあります。分割マットレスの場合、シングル（97cm）×2か、シングル（97cm）+セミシングル（80cm）となるので、将来マットレスを子ども部屋用に分割し使い続けることもできます。

おすすめのサイズは？

結論、一人ならセミダブル、二人ならダブルサイズ以上がおすすめです。

基本的に大きいサイズの方が快適に眠ることができます。

人は肩幅の2～3倍ほど寝返りを打つので、快適に眠るためには一人あたり横幅120cm（つまりセミダブル）が必要です。

部屋の広さとの相談ですが、できる限り大きいサイズを選ぶことをおすすめします。

まとめ

人生の3分の1は睡眠時間と言われ、ベッド選びは人生でとてもに大切です。

できる限り価格を安く抑えながら、良いベッドを選ぶには通販がベストな選択肢だと考えます。

お金に余裕がある人は有名メーカーのマットレスとフレームで揃えても良いですが、特にフレームにお金をかけすぎるのはもったいないです。

私は仕事柄、有名ベッドメーカーの担当者の方と話すことがあるのですが、「マットレスはお金をかけてほしいが、フレームは最低限でも良い」という意見がほとんどです。

少しでもコスパが良いベッド選びのお手伝いができれば幸いです。

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