
専門家の視点でまとめる「メリット・デメリット」
ヘッドレスベッドとは、ヘッドボードがないベッドのことです。ベッドフレームの中でもシンプルな形なので、部屋をすっきり見せたい人におすすめです。
一方で、ヘッドレスベッドには弱点もあります。枕元に物を置けないことや、ベッドらしいデザイン性を感じにくいことは、購入前に確認しておきたいポイントです。
この記事では、ベッド業界歴15年以上の私が、ヘッドレスベッドのメリット・デメリット、失敗しにくい選び方、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
椚 大輔(くぬぎ だいすけ) ベッド・マットレス専門家。ベッドメーカーに勤務後、当サイトを開設。国内・海外メーカーへの取材を重ね、100商品以上のレビューを続ける。専門家としてTBS「ラヴィット!」、ビジネス誌「プレジデント」、楽天市場「マットレスの選び方」などの出演・監修も行う。> プロフィールはこちら目次
【結論】ヘッドレスベッドはメリットが多い。弱点が気にならない人はぜひ検討してみよう。

| ヘッドレスベッドが合う人 |
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| ヘッドレスベッドが合わない人 |
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ヘッドレスベッドの中心的なデメリットは、「枕元の機能性」と「ベッドらしいデザイン性」の2点に集約されます。
この2点が許容できる人にとって、ヘッドレスベッドは「価格面」「扱いやすさ」という点で、かなり魅力的な選択肢です。
また、シンプル・ミニマルという雰囲気が好きな人にも合いやすいので、ぜひ検討してみてくださいね。
まず「メリット」を整理する

ヘッドレスベッドの主なメリットは次のとおりです。
- コンパクト
- シンプル
- 低価格
- 移動しやすい
- マットレスを買い替えやすい
ひとつずつ、簡単にまとめていきます。
コンパクト
ヘッドレスベッドは、ヘッドボードがない分、ベッド全体の長さを抑えやすいです。棚付きベッドに比べると、頭側の出っ張りがないため、狭い部屋にも置きやすくなります。
ベッドは家具の中でも面積が大きいです。数cm〜十数cmの差でも、通路の取りやすさやクローゼットの開けやすさに影響します。狭い部屋では、この差が意外と大きいです。
ただし、ヘッドレスベッドでも、すべての商品がコンパクトとは限りません。ステージベッドのように、マットレスよりフレームが大きいタイプもあります。省スペース目的で選ぶなら、マットレスサイズだけでなく、ベッド全体の外寸も確認しましょう。
シンプルなデザイン性
ヘッドレスベッドは、見た目がとてもシンプルです。頭側に高い板がないため、視線を遮りにくく、部屋全体をすっきり見せやすいです。
ベッドの存在感を抑えたい人にも合いやすいです。特に、ナチュラル系やミニマルな部屋では、ヘッドレスベッドの軽い雰囲気がなじみやすいと思います。
低価格
ヘッドレスベッドは、ヘッドボードがない分、構造がシンプルです。部材や加工が少なくなりやすいため、比較的低価格で販売されている商品も多いです。
ただし、安ければ良いわけではありません。フレームが弱い商品は、揺れやきしみが出やすいです。価格だけでなく、床板や脚まわりの作りも確認しましょう。
扱いやすい
ヘッドレスベッドは、ヘッドボード付きより組み立てが簡単な傾向があります。パーツが少なく、構造もわかりやすいため、初めてベッドを買う人にも扱いやすいです。
また、ヘッドボードがない分、軽量になりやすいこともメリットです。構造にもよりますが、分解や再組み立てがしやすい商品も多く、引っ越しにも対応しやすいです。
マットレスの買い替えもしやすい
ヘッドボード付きの場合、マットレスの厚さで見栄えや使い勝手が変わります。厚すぎると棚が使いにくくかったり、見栄えが悪くなることもあります。
| ベッドに対して適切な厚さのマットレス | ベッドに対して厚すぎるマットレス |
|---|---|
![]() |
![]() |
| バランスが良い見た目 | ヘッドボードが隠れて見た目が△ |
一方、ヘッドレスベッドは、マットレスの厚さをあまり気にせず選びやすいです。ただし、床板との相性や対応サイズは必ず確認しましょう。自由度は高いですが、適合性は大切です。
デメリットについて考える

ヘッドレスベッドを選ぶなら、以下のデメリットもよく検討する必要があります。
- 枕元に機能性がない
- ベッドらしいデザイン性が感じにくい
枕元に機能性がない
ヘッドレスベッドには、基本的に棚やコンセント、照明などの機能がありません。ベッド横にサイドテーブルを置けば補えますが、別途費用がかかります。
また、棚付きヘッドボードに比べると、手の届きやすさも変わります。ティッシュや眼鏡、本などを枕元に置きたい人にとっては、棚付きヘッドボードの方が使いやすい場合もあります。
ベッドらしいデザイン性が感じにくい
高級感のある寝室を作りたい場合、ヘッドボード付きの方が雰囲気を出しやすいです。ヘッドボードは、ベッドの見た目を大きく左右する部分だからです。
ヘッドレスベッドは、どちらかというとミニマル・シンプル・省スペース寄りの印象です。ホテルライクな寝室にしたい人は、少し物足りなく感じるかもしれません。
よく言われるデメリットは本当に気にするべき?

他にも、ヘッドレスベッドのデメリットとしてよく言われるのが以下の4点です。
- 枕が落ちやすい
- 壁が汚れやすい
- 背もたれとして使いにくい
- サイドテーブルを置くと結局スペースを使う
ただし、個人的には、これらは使い方次第で解消しやすい点だと思っています。
「枕が落ちやすい」とは限らない
ヘッドレスベッドは、ヘッドボードがないため、寝ている間に枕が頭側へ落ちる可能性があります。ただし、ベッドを壁付けすれば防ぎやすいので、壁付けで使う人はそこまで気にしなくても良いでしょう。
そもそも、多くの人はベッドの頭側を壁につけて使います。そのため、「ヘッドレスベッドだから特別に不便」というより、置き方で解消しやすい問題だと思います。
「壁が汚れやすい」とは限らない
ヘッドレスベッドは、枕が壁に擦れることで「壁が傷みやすい」と言われます。ただし、枕や寝具が軽く触れる程度なら、すぐに大きく傷むとは限りません。
むしろ、ヘッドボード付きベッドの方が、硬いパーツが壁に当たって傷が付く場合もあります。
「背もたれとして使いにくい」とは限らない
背もたれに適したヘッドボードとは、クッション性が高いヘッドボードです。いわゆるファブリックベッドやレザーベッドなら、背もたれに適したベッドが選びやすいです。
一方で、一般的なヘッドボード(棚付きやパネルタイプなど)は、背もたれとして使うためのものではありません。強くもたれると、負荷がかかり、きしみや故障の原因になることもあります。
「サイドテーブルを置くと結局スペースを使う」とは限らない
「ヘッドレスベッドは枕元に物を置けないので、サイドテーブルを置くと結局スペースを使う」と言われることがあります。たしかに、サイドテーブルを置けば、その分の面積は必要です。
ヘッドボード付きのベッドは、ヘッドボードの奥行き分の面積を使っています。一方、ヘッドレスベッドはその分、ベッド本体が占める面積を抑えやすいです。
ヘッドレスベッドの失敗しない選び方
1. 種類を決める

ヘッドレスベッドは、大きく以下の種類から選べます。
- すのこベッド
- 収納付きベッド
- ローベッド
- 脚付きマットレス
まず考えるべきは、収納機能の有無です。部屋に収納スペースが足りない人は、収納付きベッドを選ぶことで、ベッド自体を収納家具として使えます。
収納が必要ない人は、見た目や高さの好みで選んで良いでしょう。通気性を重視するならすのこベッド、低く見せたいならローベッドが選びやすいです。
脚付きマットレスもヘッドレスの一種です。ただし、マットレス部分だけを交換しにくい商品もあるため、長く使うならベッドフレームとマットレスを分けて選ぶ方が無難です。
2. 素材

ベッドの素材は、部屋の印象や使用感に影響します。代表的な素材と特徴は次のとおりです。
| 素材 | 特徴 |
|---|---|
| 木製 | 木のぬくもりやナチュラルな雰囲気が好きな人におすすめ。ベッドでよく使われる素材なので、幅広い商品から選びやすいです。 |
| スチール | 鋼を原料にした素材です。クールでスッキリした部屋と相性が良く、安価で買いやすい一方、金属特有のきしみには注意が必要です。 |
| ファブリック | 木板に布生地を貼ったタイプです。落ち着いた寝室を作りやすく、高級感を求める人にも合います。ただし、汚れが取りにくい点は注意です。 |
| レザー・合皮 | 木板にレザー生地を貼ったタイプです。ベッドでは本革より合皮が中心です。光沢感があり、重厚で都会的なインテリアと相性が良いです。 |
基本的には、木製フレームが中心です。商品数が多く、ナチュラル・北欧風・シンプル系など、幅広いデザインから選びやすいです。
より素材感にこだわりたい人は、スチールやファブリック、合皮も候補に入れて良いでしょう。ただし、見た目だけでなく、メンテナンス性も確認してください。
3. 耐久性・耐荷重

しっかりした作りかどうかも確認しましょう。構造が弱いベッドは、揺れやきしみの原因になりやすく、落ち着いて眠りにくくなります。
ひとつの目安は耐荷重です。耐荷重の目安が高い商品を選ぶと、安心して使いやすいです。特に体格がしっかりした人は確認しておきましょう。
ダブルサイズ以上や、厚く重いマットレスを乗せる場合も注意が必要です。デザインの軽さと、フレームの強さは分けて考えましょう。
4. 睡眠にこだわるなら「マットレス」に予算をかける

睡眠への影響は、ベッドフレームよりマットレスの方が大きいです。そのため、フレームよりマットレスにしっかり予算をかける方がおすすめです。
ヘッドレスベッドは、マットレスの厚さを選びやすいことがメリットです。だからこそ、寝心地・硬さ・耐久性・通気性をよく見て選びましょう。マットレスの選び方とおすすめは、以下の記事で詳しくご紹介しています。
私のおすすめのヘッドレスベッド 4選
1. ネルコンシェルジュ neruco「北欧風シンプルすのこベッド Banon」
安心の頑丈設計
ベッド専門ショップ「ネルコンシェルジュ (neruco)」のオリジナルすのこベッド。耐荷重350kgの強靭な耐久性が特徴で、きしみや揺れの心配が少なく、安心して寝られます。
シンプルな見た目でどんな部屋にも合わせやすく、4段階の高さ調節ができるので使い勝手も抜群です。さらに、ショート丈・ロング丈も選べるなどサイズバリエーションが豊富なことも魅力です。
| メーカー | ネルコンシェルジュ (neruco) |
|---|---|
| サイズ | セミシングル~キング (ロング・ショート丈あり) |
| 主な素材 | 天然木パイン |
| 価格 (Sサイズ) |
16,990円 |
| おすすめマットレス | neruco「バリューポケットコイル」※セットで選べる |
2. コアラ「ミライカスタムベッドフレーム」

120日のお試し期間付き
コアラマットレスで有名なオーストラリアの寝具メーカー「コアラスリープ」のオリジナルベッドフレーム。豊かな風合いの天然木パイン材を贅沢に使用し、丸みがあるやさしいデザインなので、小さいお子様がいる家庭でも選びやすいです。
3段階の高さ調節機能があるので、ライフステージの変化にも対応しやすく、ベッドフレームには珍しい120日のお試し期間付きで安心して購入できることもポイントです。
| メーカー | コアラスリープ |
|---|---|
| サイズ | シングル~キング |
| 主な素材 | 天然木パイン |
| 価格 (Sサイズ) |
49,900円 |
| おすすめマットレス | コアラマットレスプラス PLUS |
3. RASIK(ラシク)「日本製ヘッドレスチェストベッド」

大容量の収納タイプ
浅型4杯・深型1杯の引き出しに加え、反対側には長物収納も備えた大容量収納タイプです。国産家具メーカーによる日本製で、スライドレール付きの引き出しや、角を丸くしたフットボードなど、細かなディテールにも配慮されています。
さらに組み立て設置付きなので、搬入後の負担が少ない点も魅力。大容量の収納力がありながら、価格が抑えられているヘッドレスベッドです。
| ショップ | RASIK |
|---|---|
| サイズ | セミシングル~セミダブル ※ショート丈あり |
| 主な素材 | 木製(プリント紙化粧繊維板) |
| 価格 (Sサイズ) |
68,980円 ※12%OFFクーポンでさらにお得 |
| おすすめマットレス | セットで選べる薄型マットレス |
4. 源ベッド「国産ひのきパレットベッド」

自然素材で作る、ラフな雰囲気
島根県・高知県産のひのきを使った日本製のヘッドレスベッドです。無塗装仕上げなので、ひのき本来の香りや木肌の質感を楽しみやすく、ナチュラルな寝室づくりにも合います。
耐荷重はシングルで500kgと頑丈で、4枚に分かれた構造のため、搬入・移動・レイアウト変更もしやすいです。ヘッドレスベッドらしい扱いやすさと、国産ひのきの素材感を両立した商品です。
また、源ベッドと言えばポケットコイルマットレスの品質が高いので、合わせて購入するのもおすすめです。
| メーカー | 源ベッド |
|---|---|
| サイズ | シングル~ワイドダブル(ハーフパレット追加) |
| 主な素材 | ひのき |
| 価格 (Sサイズ) |
23,990円 |
| おすすめマットレス | 咲夜レアルマットレス |
まとめ

以上、ヘッドレスベッドをご紹介しました。
ヘッドレスベッドは、ヘッドボードがない分、部屋をすっきり見せやすく、コンパクトに置きやすいベッドです。構造もシンプルなので、価格を抑えやすく、組み立てや移動のしやすさも魅力です。
一方で、枕元に物を置けないことや、ベッドらしいデザイン性を感じにくいことは注意点です。棚やコンセントが欲しい人は、ヘッドボード付きも検討しましょう。
なお、一般的に言われている「枕が落ちやすい、壁が汚れやすい」といった点は、使い方で解消しやすいです。壁付けで使うなら、そこまで大きなデメリットにはなりにくいと思います。
選ぶときは、種類・素材・耐久性・マットレスとの相性を確認しましょう。特に寝心地を左右するのはマットレスです。フレームはシンプルに、マットレスにはしっかり予算をかけるのがおすすめです。





